Jedna od najzastupljenijih namirnica današnjice, kikiriki predstavlja bogat izvor hranjivih tvari, vitamina, vlakana i antioksidanta koji su važni za normalno funkcioniranje organizma.
Važno je naglasiti kako je sirovi kikiriki najzdraviji, te ovako blanširani može se koristiti kao baza za izradu namaza, raznih vrsta kolača ili kao dodatak raznim salatama i jelima.
Energija | 2374 kJ/ 567 kcal |
Masti | 49,2 g |
– od kojih zasićene masne kiseline | 6,8 g |
Ugljikohidrati | 7,6 g |
– od kojih šećeri | 4,7 g |
Bjelančevine | 25,8 g |
Sol | <0,01 g* |
*Sadržaj soli je isključivo posljedica prirodno prisutnog natrija.
Mr.Eko